Tipy pro zdraví

Každý rok 4. dubna se připomíná Den vitamínu C. Tento vitamín je velmi důležitý pro imunitní systém a také pro správné fungování celé řady dalších procesů v těle, proto bychom na jeho pravidelný přísun neměli zapomínat.

Plánujete začít s otužováním? TV Adamov natáčela rozhovor s lékařkou naší nemocnice MUDr. Nikolou Bárkovou. V únorovém vydání adamovského Infokanálu jde konkrétně o reportáž s plavcem a otužilcem Martinem Černým a paní doktorka ji doplnila o lékařský pohled. Zmínila výhody otužování a zdravotní doporučení.

Jaro je pro mnohé obdobím probouzející se přírody, teplejšího počasí a delších dnů. Pro alergiky ale znamená i nepříjemné období plné kýchání, ucpaného nosu a svědících očí. Jak se nejlépe bránit jarní alergii a co dělat pro zmírnění jejích příznaků?

V pondělí 10.3.2025 začal Týden mozku, pořádaný Akademií věd České republiky. Až do 16.3. je možno v Brně a dalších městech navštívit tematické přednášky a workshopy.

Dne 4. února se připomíná Světový den boje proti rakovině. Toto zákeřné onemocnění není zpravidla v počátečních stádiích rozpoznatelné a odhalit je může pouze preventivní vyšetření.

Nemoci různého druhu (od lehčích až po ty závažnější) postihnou čas od času většinu z nás. Ať už mluvíme o onkologických, kardiovaskulárních či jakýchkoli jiných nemocech, velmi důležitá je jejich prevence.

Dovolujeme si doporučit návštěvu Národního zdravotnického informačního portálu (NZIP). Jde o propracovaný web, jehož smyslem je nabídnout široké veřejnosti ověřené a spolehlivé informace o zdraví na jednom místě.

Česká lékárnická komora varuje, že nesprávné užívání antibiotik ohrožuje každého z nás. V rámci Světového antibiotického týdne (18. – 24. listopadu) vydala tiskovou zprávu upozorňující na rizika antibiotické rezistence.

Dne 16. října se připomíná Světový den výživy, a to již od roku 1981. Jeho původním záměrem bylo upozornit na hlad v rozvojových zemích a na nedostatek potravin. I v současné době ve světě denně umírá hladem nebo na nemoci způsobené nedostatkem potravy velké množství lidí včetně dětí.